Hessenseminar gefällt
Das Hessenseminar in Wetzlar ist für viele ambitionierte Ju-Jutsuka ein fester Bestandteil im sportlichen Terminkalender geworden und hat sich als feste Größe etabliert. So konnte am zweiten Wochenende im September HJJV Präsident Thomas Meyer in der Bildungsstätte der Hessischen Sportjugend in Wetzlar 95 Teilnehmer begrüßen.
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Ju-Jutsu-Basistraining als hervorragende Gesundheitsprävention und Rehabilitation
Am Samstag, den 25.09.2010, führte Bernd Rieß, 6. Dan Ju-Jutsu und Seniorenbeauftragter des Hessischen Ju-Jutsu-Verbandes, in der Max-Riegel-Halle in Baunatal einen Landestechniklehrgang für die Zielgruppe der „Senioren“ durch.
Der Einladung des KSV Baunatal, Abteilung Ju-Jutsu, waren neben Vertretern von Vereinen aus Kassel und Umgebung auch Übungsleiter und Interessierte aus den umliegenden Bundesländern gefolgt.
Der Schwerpunkt des Seminars lag in der Einbeziehung der inneren Kampfkünste wie Yoga und Tai Chi und ihrer Auswirkungen auf das Ju-Jutsu Training.
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Ju-Jutsu in Bewegung
Herausragende Prüfung zum 4. Dan von Stefan Lechthaler
Absolute Stille und Spannung pur herrschte bei der Landesprüfung des HJJV im Dojo des JC Wiesbaden. Bodenspezialist Stefan Lechthaler demonstrierte in der freien Darstellung (Kata) „Ju-Jutsu in Bewegung“.
Die Kata bestand aus einer flüssigen Aneinanderreihung von Bodenkampftechniken, die perkusiv und live mit Bongos von einem befreundeten Musiker unterstützt wurden. Stefan zeigte insgesamt 43 Einzeltechniken, 11 sweeps und 11 Positionen in ca. 3 Minuten! Die Kata wurde dynamisch, schnell und flüssig durchgeführt und bekam dadurch einen echten Kampfcharakter, dem typischen Merkmal des Bodenkampfes.
Die Idee hinter der Kata war „JuJutsu als ständige Veränderung und Metamorphose im Einklang mit Körper und Geist“. Dies bedeutet ständige Bewegung, Anpassung und Reaktion auf sich verändernde Situationen. Da der Schwerpunkt auf dem „Flow“ lag, wurden die einzelnen Aktionen so ausgewählt, dass sie eine harmonische Kette bildeten, in der eine Technik in die nächste überging. So wurde der Fluss, die Flexibilität und die Vielfalt dargestellt, für die JuJutsu steht. Berücksichtigt wurden Bewegungslehre, Ebenenwechsel, Positionswechsel, Angriffe, Verteidigungen, Kontrolle, Gegen- und Weiterführungstechniken.
Am Ende waren auch die Prüfer Johannes Renninghof, Frank Witte und Thomas Wenz derart beeindruckt und "gefesselt", dass Sie sich spontan zu einem Applaus hinreißen ließen. Bestnote für diese Meisterleistung und der 4. Dan für Stefan.
Hier kann man sich einen Ausschnitt aus der Kata als Video anschauen.
Am Samstag, 06.11.2010, 14.30 Uhr bis 17.30 Uhr wird Stefan in der Sporthalle der IV. Hessische Bereitschaftspolizei in Kassel Niederzwehren bei einem Landestechniklehrgang Ju-Jutsu am Boden, Techniken und Taktik im Bodenkampf vorstellen
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Der Hessische Ju-Jutsu Verband e.V. trauert um Wolfgang Hahn!
Mit Bestürzung und Betroffenheit reagierte der HJJV auf das Ableben von Wolfgang Hahn, hat er doch über Jahrzehnte im Ju-Jutsu in Hessen mitgewirkt und auch mit gestaltet.
Er war 1967 zum Kampfsport gekommen, trainierte aber zunächst Judo und Jiu-Jitsu. Als zwei Jahre später das neue Ju-Jutsu-Selbstverteidungssystem eingeführt wurde, ergriff er die Gelegenheit, sich hier weiter zu bilden und legte bereits 1971 die Prüfung zum 1. Dan ab, dem im Laufe der Jahre drei weitere Dangrade folgten. Den 4. Dan verlieh ihm der HJJV im Jahre 2003 für seine Verdienste um das Ju-Jutsu.
Insgesamt 21 Jahre war er im Hessischen Ju-Jutsu Vorstand in verschiedenen Funktionen tätig, u. a. als Gründungsmitglied des Hessischen Ju-Jutsu Verbands bei der Verselbständigung im Jahre 1992.
Wolfgang Hahn erhielt die bronzene Ehrennadel des Deutschen Judo Bundes, die silberne Ehrennadel des Hessischen Ju-Jutsu Verbands und des Hessischen Judo Verbands sowie die goldene Ehrennadel des Turn- und Fechtclubs Steinheim. Zum Vereinsjubiläum 2009 überreichte ihm Hanaus Oberbürgermeister Claus Kaminsky in Anerkennung seiner Leistungen den Landesehrenbrief des Landes Hessen.
Wolfgang Hahn wurde 67 Jahre alt, lebte als Buddhist, stand drei Mal in der Woche in der Halle, ergänzte dies mit Waldläufen und Krafttraining und schöpfte Ruhe aus seinen Meditationen, die er vor allem in der Bergwelt des Spessart betrieb.
Man wird ihn vermissen.
HJJV Sommerevent ein voller Erfolg
Cross Fit Konditionstraining und Verteidigung gegen Messerangriffe
Man kann durchaus die Aussage treffen, dass sich das nun zum dritten Mal angebotene HJJV Sommerevent etabliert hat. 55 Teilnehmer verbrachten zwei lehrreiche Tage im Landesleistungszentrum in Wetzlar.
Die Referenten Johannes Renninghoff und Frank Witte hatten sich wie immer intensiv vorbereitet und forderten die Teilnehmer wie gewohnt. Das Wetter spielte mit und auch Dank der Unterstützung des Budokan Ju-Jutsu Wetzlar bei der Ausrichtung kann von einer gelungenen Veranstaltung berichtet werden.
Verteidigung gegen Angriffe mit Messer
Unter der Anleitung von Johannes Renninghoff wurden verschiedene Verteidigungsmöglichkeiten gegen alle Messerangriffe im JJ- Prüfungsprogramm trainiert. Zahlreiche technische Variationen in der Fortsetzung der Kombinationen, bis hin zu den höchsten Anforderungen innerhalb der Graduierungen im JJ, forderten die Teilnehmer. Johannes legte dabei besonderen Wert auf eine realitätsnahe Ausführung und Anwendbarkeit. Er sei überzeugt, dass die verschiedenen Übungsformen die Qualität jedes Einzelnen deutlich erhöhen werde.
Jeweils am Samstag und am Sonntag standen zu Beginn die Messereinheiten auf dem Programm. So waren alle Teilnehmer mit großer Konzentration und vollem Einsatz bei der Sache.
Auch HJJV Präsident Thomas H. Meyer ließ es sich in diesem Jahr nicht nehmen, beim Sommerevent aktiv mit dabei zu sein.
Cross Fit als Konditionstraining für Ju-Jutsuka mit Mannschaftswettbewerb
Dass Frank Witte um neue und kreative Angebote nicht verlegen ist, steht nicht nur seit seinem Power Punch fest. So stellte er zunächst in einem Theorieteil Cross Fit als ideale Abwechslung für die Sommerpause vor, bei der der Spaß im Vordergrund steht. Das von den Teilnehmern in Teamarbeit am Samstag selbst zusammengestellte Trainingsprogramm wurde am Sonntag in einem Mannschaftswettbewerb umgesetzt.
Ziel war es, in den zu bewältigenden Aufgaben möglichst unterschiedliche Belastungen (bei Ausschöpfung der Gegebenheiten des weitläufigen Geländes im Sportpark) an die einzelnen Teams zu stellen. Es konnten auch leicht zu beschaffende Geräte in die Übungsformen eingebaut werden.
Natürlich kamen Spaß und Geselligkeit nicht zu kurz. So nutzten zahlreiche Teilnehmer die vom HJJV organisierte kostengünstige Übernachtungsmöglichkeit und entpuppten sich bei der Abendveranstaltung als wahre „Feierbiester“. Bei reichlich Grillgut und Salaten, garniert mit dem einen oder anderen geistigen Getränk, kam auch die Geselligkeit nicht zu kurz.
Die Siegerteams:
1. Team Bushido Wüstems,
2. Team Budokan Ju-Jutsu Wetzlar und
3. Team Wiesbaden
Gute Stimmung bis zum Schluss und lang anhaltender Applaus für das Referententeam. Das Sommerevent 2011 ist schon in Planung und soll in Kassel stattfinden.
Text und Fotos: Walter Muchel, HJJV